¿Qué es la estima personal?

La estima personal es el amor propio y el respeto que tengas por ti mismo, también es el aumento de la autoconfianza para saber que puedes lograr cualquier meta que te propongas, es tomar consciencia que vales mucho como persona y que tienes dones especiales que el mundo está necesitando, así que no puedes desperdiciar tu tiempo en pensamientos negativos.

La estima personal es vital para tener una vida plena:

Si eres capaz de valorarte a ti mismo, entonces sentirás una fuerza invisible pero poderosa que te llevará a las acciones para construir una vida plena, donde las emociones positivas sean predominantes, por otro lado quienes han perdido la estima personal se sienten incapaces de alcanzar sus propósitos y caen en baches de experiencias negativas que en algunos casos pueden ser prolongadas, para evitar esta situación necesitas asegurarte de trabajar todos los días en el mejoramiento de tu estima personal.

Situaciones que afectan la estima personal:

Existen varias condiciones que afectan la estima personal a lo largo del tiempo, a continuación se mencionan algunas de ellas:

1. La culpa:

   Cuando te sientes culpables por algo, ocurre un gran desequilibrio en tus emociones, hay una voz interna que te está atormentando todo el tiempo, si quieres evitar los sentimientos de culpa necesitas elegir tus acciones con sumo cuidado, estar completamente seguro que aquello que decides está en consonancia con tus principios, ya que esto va aumentando tus posibilidades de éxito y bienestar tal y como se explica en el libro SECRETOS PARA UNA VIDA EXITOSA, donde se manifiesta que la culpa es uno de los factores que tiene una gran influencia para detener el progreso de una persona, porque crea una guerra de intereses al interior de la mente, donde el camino más fácil será mantenerse en lo mismo y evitar los cambios.

2. La inconstancia respecto a lo que se desea y la forma de obtenerlo:

   Si a lo largo del tiempo cambias de deseos en forma continua, esto afecta tu estima personal, porque definitivamente no sabrás con claridad qué quieres para tu vida, esto también es válido para las tareas que realizas a favor del logro de un objetivo, si no eres constante, entonces te resultará muy difícil cumplir tus propósitos y esto al final impactará en tu estima personal.

3. Los pensamientos de inferioridad:

   No eres menos que nadie, si notas diferencias en la vida es porque las personas establecen metas y trabajan con mucha disciplina hasta alcanzarlas, lo mismo debes hacer tú, tienes un potencial ilimitado, si utilizas LA VISUALIZACIÓN CREATIVA, podrás acceder a recursos en tu interior que te sorprenderán, te sentirás completamente seguro de ti mismo y usando el poder de tu mente alcanzarás tus sueños.

4. Permitir los abusos:

   Parte de tu estima personal está en jamás permitir los abusos contra tu persona, no necesitas tener un comportamiento reactivo, donde todo el tiempo andarás a la defensiva, creyendo que los demás quieren pisotearte, la mejor estrategia consiste en tener pensamientos positivos y enfocarte en las cosas que te resultan satisfactorias, en ese sentido los mensajes subliminales son de gran ayuda, ya que hacen un trabajo muy efectivo en tus creencias, para condicionar el bienestar.

5. Vivir sin objetivos:

   Si no tienes objetivos claros en tu vida eso afectará tu estima personal, porque el tiempo transcurrirá sin que tú sientas la satisfacción de luchar o cumplir un objetivo, cuando tu mente está desocupada, es bastante probable caer en los pensamientos negativos que afectan tu vida.

¿Cómo elevar la estima personal?

Existen muchas estrategias que te permitirán elevar tu estima personal, a continuación se mencionan algunas de ellas:

1. Piensa que tienes derecho a lo mejor:

   Tú vida es especial y eres alguien valioso, por lo tanto siéntete con el pleno derecho a disfrutar lo mejor, exígete, lo cual es aplicable a todas tus experiencias, desde lo financiero, las relaciones, diversión, empleo, etc. Si tu aspiración profesional es ser el gerente general de una gran corporación, entonces trabaja en ese propósito, si quieres tener el suficiente dinero para tener una vida completamente relajada, hazlo; no te detengas, esfuérzate por aquello que te llena y tú estima personal se elevará.

2. El orden que le imprimas a tu vida creará tu futuro:

   Los buenos deseos son importantes, pero por sí solos no te llevará a los resultados que quieres, para garantizar tu éxito necesitas mucho orden en tus acciones y también en tus ideas, los grandes triunfos son el fruto de un trabajo organizado a lo largo del tiempo, tienes todo el potencial para hacerlo.

3. Evita el pesimismo y auto rechazo:

   Cuando las cosas no andan bien es fácil caer en el pesimismo, también surgen ideas desfavorables y el auto rechazo, donde la gente dice: “no tengo capacidad”, “yo no puedo hacerlo”, “soy un tonto”, etc. Este tipo de ideas solo te llevarán a perder tu estima personal, debes eliminarlas de tu vida, aunque las experiencias no anden bien, tú debes acostumbrarte a hablar en positivo todo el tiempo.

4. Mantén el equilibrio entre una gran estima personal y el egocentrismo:

   Una gran estima personal te llevará a cumplir tus propósitos y ser feliz, pero también necesitas poner ciertos límites, un enfoque excesivo en tu propia persona puede llevarte al egocentrismo, donde te olvidas de los demás y solo buscas satisfacer tus necesidades, el equilibrio siempre es la respuesta.

5. Procura ser feliz en todo momento:

   La felicidad es uno de los propósitos más importantes en la vida de toda persona y comienza cuando se desea ser feliz, no esperes alcanzar ciertos objetivos para ser feliz, más bien encuentra tú felicidad en lo que eres ahora y todas las cosas que tienes, tu bienestar interno te permitirá atraer con mucha más facilidad otras condiciones que también te satisfacen.

6. Mejora la plática que tienes contigo mismo:

   Si todo el tiempo dices que eres agradable, brillante, inteligente, líder, amoroso, paciente, ingenioso, oportuno, feliz, etc. Eso ocurrirá en tu vida, porque la plática que tienes contigo mismo va condicionando tu conducta, esta es la razón por la que los AUDIOS SUBLIMINALES siempre funcionan, ya que su tecnología especializada es capaz de modificar las ideas que rigen tu vida, crean una nueva mentalidad, la cual te llevará a crear experiencias agradables.

7. Analiza el entorno y adopta tus propias ideas:

   El universo te ofrece infinitas ideas, debes aprender a estar abierto a diferentes pensamientos, pero llegará un momento en que necesitas elegir por ti mismo, defiende tu derecho a tener una identidad personal propia y podrás aumentar tu estima personal.