La voluntad para alcanzar metas

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Necesitas una mente positiva para lograr metas

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Importancia de la visualización para alcanzar metas

Tweet ¿Cómo funciona la visualización? La visualización tiene la función de crear un diseño mental del futuro que deseas. Lo cual tiene un efecto muy favorable para alcanzar metas, porque la visualización es mucho más que una buena planificación. Significa […]

Las razones para alcanzar metas

Tweet Las razones para alcanzar metas: Cuando te propones alcanzar una meta debes tener criterios y elementos de peso que te convenzan que es muy importante alcanzar esa meta. De lo contrario surgirá cualquier inconveniente y será suficiente para abandonar […]

¿Cómo tener carácter para triunfar?

Tweet ¿Qué significa tener carácter para triunfar? Es cuando tienes la suficiente determinación para completar el número de tareas necesarias hasta cumplir tus propósitos y triunfar al nivel que tu lo has establecido. Tener carácter es mucho más que palabras […]

 

La voluntad para alcanzar metas

¿Cómo influye la voluntad para alcanzar metas?

La influencia es absoluta. Prácticamente sin voluntad no es posible alcanzar metas. Porque toda meta necesita acciones y estas solo pueden ejecutarse cuando existe el deseo, la aspiración y el compromiso con un cambio de vida positivo.

¿Hasta dónde puede llevarte la fuerza de voluntad para alcanzar metas?

la voluntad

la voluntad

Puede llevarte prácticamente a cualquier lugar, posición, estado o resultado y vale la pena que las personas lo comprendan. Porque por todos lados escuchas hablar de limitaciones, así la gente está convencida que ante las adversidades que están atravesando tan solo deben resignarse y esperar que les deparará el destino.

La comprensión de LOS MISTERIOS MÁS PROFUNDOS DE LA VOLUNTAD te harán comprender que una vez que eliges algo para tu vida y no estás dispuesto a fracasar, entonces los muros que parecían impenetrables se derriban y puedes avanzar al lugar que deseas.

¿Cuáles son las claves para ejercer el poder de la voluntad?

Lo que debes hacer es lo siguiente:

  • Elige las metas que quieres alcanzar y comienza a trabajar con un ritmo de locura para llegar a los resultados:

    Imagina que deseas tener una empresa multimillonaria de gran éxito. Pero estás partiendo de situaciones muy difíciles, entonces ¿cómo llegarás tan lejos? La respuesta está en tu mente y el suficiente valor para dar un paso a la vez. Tienes que iniciar el negocio, pero no tienes capital, entonces te esforzarás en conseguirlo, buscarás financiamiento, socios, trabajo y lo que sea para obtener ese dinero. Si tocas una enorme cantidad de puertas, con toda seguridad varias se abrirán.

  • Las puertas se abren producto de tu convicción personal:

    Si has demostrado tener el carácter para triunfar, entonces construirás una convicción interna tan firme de lo que deseas que las personas responderán favorablemente a tus propósitos. Esto parece extraño, pero lo puedes comprobar en la práctica. Cuando has realizado un esfuerzo muy grande en estructurar una propuesta de proyecto y tiene una investigación exhaustiva. Ten la plena certeza que pronto encontrarás alguien que te financie el proyecto. Porque la energía que has puesto en esa meta es tan alta que se vuelve una META PODEROSA.

  • Cuando te obsesionas con algo, al final lo encuentras:

    Puedes necesitar un libro especial bastante difícil de conseguir, la información de un proveedor especial, determinar la tecnología para un producto innovador, etc. Al buscar por todos lados, investigar, moverte, hablar con personas, desvelarte escribiéndole a desconocidos, etc. Finalmente tienes que llegar a la respuesta. Pero debes actuar con diligencia, que una persona al observar tu rostro le quede muy claro que es algo que en verdad te urge. Solo así se puede experimentar el poder de la voluntad. Con intentos esporádicos es mucho más difícil, en esos casos parece que las respuestas se han ido al centro de la tierra.

  • La paciencia para continuar y nunca desanimarte:

    Existe una historia sorprendente de una persona que andaba buscando ciertos tesoros en el mar. Pasaron 10 años para que pudiera tener éxito. Sin embargo los acompañantes decían que se mantenía buscando porque en cada amanecer esta persona decía “hoy será nuestro día y encontraremos el tesoro”. La persistencia y la voluntad dieron frutos después de un tiempo prolongado. Así sucede con algunas metas que conllevan un gran cambio en las condiciones de vida.

No importa lo grande que pueda ser tu meta, cuando tienes la voluntad de alcanzarla. Vas derribando por etapas los obstáculos. Una meta se vuelve un recorrido, es fundamental que cada día des al menos un paso que te acerque a lo que deseas. Observa únicamente las tareas que hoy debes completar y si siempre te concentras en el aquí y ahora, de pronto ya estarás en la cima de grandes éxitos.

Necesitas una mente positiva para lograr metas

Tener una mente positiva es fundamental para lograr metas:

Tu mentalidad es el origen y causa de los logros que has obtenido. Si tienes un alto bienestar y un listado considerable de grandes metas que has alcanzado, entonces puedes concluir que tienes una mente positiva. Por el contrario si los logros que has conseguido son muy limitados entonces tu mentalidad es negativa. Este análisis es práctico, pero real y tú debes valorar tu situación particular.

¿Cómo tener una mente positiva?

mente positiva

mente positiva

La gente cumple metas porque tienen una mente positiva, pero también es cierto que cuando se trabaja en las metas se construye una mente positiva, algunos consejos que te ayudarán son los siguientes:

  • Busca personas que te impulsen a mejorar:

    Esto significa rodearte de personas positivas. Gente que haya conseguido éxito o que esté trabajando en METAS DE SUPERACIÓN PERSONAL. Está totalmente comprobado que las personas con las que más frecuentas realizan una influencia muy notable en tu vida. Por eso ves personas afines en tantas cosas. Una persona muy negativa le resultará sumamente difícil entablar una amistad con alguien exitoso. La razón está clara “no existe una coincidencia en el estado mental”

  • Todo lo que hagas debe estar vinculado con las cosas buenas de la vida:

    Esto aplica a las acciones que son tu responsabilidad, al igual que la observación del mundo. No pierdas tu tiempo en observar el dolor, angustia, enfermedades y problemas. Porque tu mente se cargará de esas ideas y después estarás convencido que el mundo está cargado de situaciones complicadas. Cuando la verdad es que cada persona experimenta su propia realidad.

  • Trabaja y lucha por conquistar tus sueños:

    Hay momentos en que puedes sentirte abrumado y desesperado por tus situaciones singulares. Pero esos problemas podrán desaparecer en la medida en que estés trabajando en tus sueños. A veces sentirás que apenas te puedes arrastrar, a pesar de ello continúa. Porque a partir de los esfuerzos más grandes es cuando se logra RESULTADOS ESPECTACULARES. Nunca desfallezcas y verás la luz en tu vida.

  • Exprésate y actúa según lo que quieres ser y no basado en tu realidad actual:

    Si comienzas a actuar y expresarte en concordancia con aquello que deseas, entonces crearás un entorno envolvente respecto a tus aspiraciones. Si tu concentración es radical, podrás construir una mentalidad positiva en poco tiempo.

  • Usa todos los días las frases de la mentalidad positiva:

    Estas frases son: “yo puedo hacerlo”, “soy espectacular”, “tengo una mente brillante”, “cada día soy más fuerte, saludable y positivo”, “amo lo que hago”, “mi creatividad es admirable”, “persevero hasta el final”, “yo soy responsable”, “tengo una vida maravillosa”, “yo soy multimillonario”, “cuando quiero algo no me detengo por nada”, etc. Estas expresiones van modificando tu forma de ser y tus acciones cada día se van ajustando a la persona en la cual quieres convertirte.

Importancia de la visualización para alcanzar metas

¿Cómo funciona la visualización?

La visualización tiene la función de crear un diseño mental del futuro que deseas. Lo cual tiene un efecto muy favorable para alcanzar metas, porque la visualización es mucho más que una buena planificación. Significa literalmente “crear el futuro desde tu interior”

Aspectos importantes que debes saber acerca de la visualización:

la visualización

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  • La visualización de los cambios más grandes no funciona de inmediato:

    Un ejemplo claro de la visualización está con el funcionamiento de la ley de la atracción. La cual consiste en el uso de imágenes para crear el futuro, pero los cambios grandes en poco tiempo rara vez suceden. Está claro que necesitas de mucha paciencia. Esperar que tus ingresos de 800 dólares al mes se conviertan en 10 millones de dólares no es tan sencillo. Por supuesto que es posible lograrlo y la visualización bien orientada y ensayada te llevará un día a ese gran resultado.

  • La visualización eficaz requiere un gran control mental:

    Si quieres conseguir una visualización eficaz necesitas disminuir tu actividad cerebral para acceder a los estados profundo del subconsciente e inconsciente y cambiar las creencias desde el origen de la propia vida. Esto requiere una gran concentración, pero con la práctica continua y el uso de LA TECNOLOGÍA ADECUADA se consiguen estupendos resultados.

  • La visualización no debe excluir las acciones conscientes:

    Es estupendo que tú visualices el éxito de tu empresa. Pero si todos los días te vas a jugar boliche con tus amigos y no atiendes tu negocio, entonces esa visualización quizás no se cumpla. La visualización es una técnica de complemento a las acciones que ya estás realizando. Por eso debes planificar, investigar, trabajar, probar, perseverar, etc. Para alcanzar las metas que te propusiste.

  • La visualización requiere práctica continua:

    En realidad es una disciplina. Se recomienda comenzar con poco, ir aumentando los desafíos y también la autoconfianza. Eso provocará que cada día sea más fácil alcanzar las metas.

¿Cómo integrar la visualización a tus metas personales?:

Primero debes detallar por completo tu meta, para el lugar preciso hacia el cual te estás moviendo. Ese punto de llegada puede definirse como la maqueta de un edificio y sus planos. Ya se sabe la forma en que se construirá y hasta los pequeños detalles se han planificado. Tu labor es hacer que esa maqueta y los planos lleguen a tu mente subconsciente de la siguiente manera:

  • Debes ser el actor protagónico de tu película mental:

    Si deseas ser el dueño de una gran corporación debes imaginar el edificio que posees, el nivel de inversiones que se manejan, hacer un recorrido de las instalaciones, hablar con gente importante, etc. Tú debes crear con precisión tu futuro y si te metes de lleno en esas ideas, entonces ocurrirán.

  • Necesitas practicar todos los días:

    Incluso puedes usar la técnica de los SUEÑOS LÚCIDOS para llevar esas ideas mucho más rápido a tu mente subconsciente e ir haciendo un trabajo lento pero muy poderoso.

  • También debes visualizar en el acontecer diario:

    Al inicio del día organizas tu agenda. Entonces lo primero que haces es visualizar cómo serán los resultados de cada una de esas actividades. Como ese trabajo estará bajo tu control en un gran porcentaje, lo más seguro se cumpla tal y como lo esperabas. Pero lo más importante es que afianzarás tu poder de la palabra y la imaginación.

Las razones para alcanzar metas

Las razones para alcanzar metas:

Cuando te propones alcanzar una meta debes tener criterios y elementos de peso que te convenzan que es muy importante alcanzar esa meta. De lo contrario surgirá cualquier inconveniente y será suficiente para abandonar tu proyecto.

Las metas se logran cuando están los suficientemente sustentadas en tu mente, donde puedes decir “es imperativo alcanzar esta meta”, “no puedo continuar bajo estas condiciones”, etc. Si existen esos elementos poderosos que te lleven a la acción entonces tendrás mayores posibilidades de triunfar.

Encuentra tus razones más importantes para alcanzar metas:

alcanzar metas

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Por supuesto que las razones son de carácter individual. Tú tienes que encontrarlas y defenderlas, a continuación se describen las más comunes:

  • Pasar por una situación insoportable:

    Esto puede ocurrir en diferentes áreas de tu vida. Por ejemplo: estar cansado de haber vivido 30 años de tu vida con un enorme sobrepeso, no tolerar el trabajo actual y tomar la decisión de perseguir tus sueños, estar harto de tus limitaciones financieras, etc. Cada una de esas circunstancias tiene un ingrediente esencial para triunfar, el cual es “ya no sigo en esta situación”. Pero deberás expresarlo con un profundo compromiso de cambio y no hacerlo solo porque te molestaste por un problema particular en tu empresa. Si deseas cambios en tu vida, deberás tomar decisiones radicales y apegarte a ellas.

  • Tener un deseo lo suficientemente poderoso:

    La característica del deseo poderoso es que la meta se vuelve prácticamente la vida de la propia persona. Esto significa que se está dispuesto a perder la vida por ese sueño. Si tú encuentras ese nivel de deseo en algún proyecto, que no te quepa la menor duda que estás en el camino adecuado para ALCANZAR UNA ENORME AUTORREALIZACIÓN y cumplir sueños increíbles.

  • Tener una mentalidad de continuo bienestar:

    El hecho que se esté bien no significa que no se puede estar mucho mejor. Bajo este principio trabajan las personas que tienen una mentalidad de continuo bienestar. Lo cierto es que esa actitud es parte de la estima personal que tú debes aumentar a diario. Siempre tienes en mente la pregunta ¿cómo puedo mejorar? Lo cual será aplicado a todo: tu aspecto físico, las actividades en tu empresa, tu área espiritual, las relaciones con tu familia, etc. Esa visión del mundo siempre te mantendrá vivo, con grandes deseos de trabajar y dar lo mejor de ti para el servicio de los que te rodean y conseguir increíbles logros personales.

  • Disfrutar tu capacidad de crear:

    ¿Cuántas cosas puedes crear? Desde libros, edificios, diseños de productos, innovación tecnológica, herramientas para el mejoramiento de los recursos humanos, etc. Tu capacidad inventiva es ilimitada. Por ello establecer metas es necesario para satisfacer esa SED DE CREATIVIDAD que llevas por dentro. La cual será saciada con el cumplimiento de metas a diferentes niveles.

  • Las metas son parte de la terapia ocupacional para disfrutar la vida:

    Si tú no tienes nada que hacer, entonces será fácil experimentar muchos problemas, por ejemplo: apatía, desánimo, aburrimiento, depresión, mal humor, etc. Lo cual acortará años a tu vida. Por otro lado si defines metas, podrás vivir al máximo. El hecho de tener desafíos permanentes hará que tus experiencias sean maravillosas, llenas de emociones y retos, a eso se le llama “vivir y experimentar”

¿Cómo tener carácter para triunfar?

¿Qué significa tener carácter para triunfar?

Es cuando tienes la suficiente determinación para completar el número de tareas necesarias hasta cumplir tus propósitos y triunfar al nivel que tu lo has establecido.

Tener carácter es mucho más que palabras fuertes:

tener carácter

tener carácter

A veces decimos que una persona tiene carácter cuando tiene una voz fuerte o expresa sus ideas de manera contundente, pero el carácter es mucho más que eso, se demuestra con la disciplina para completar tareas, dejando a un lado el acomodamiento y teniendo la suficiente voluntad para soportar momentos difíciles y siempre cumplir el objetivo.

Tener carácter de triunfador o no tenerlo marca una enorme diferencia:

Las personas que no demuestran carácter al enfrentar los problemas tienden a huir o paralizarse, fácilmente son presas del autosabotaje y se sienten impotentes ante algunos desafíos.

Quienes demuestran tener carácter de triunfadores tiene un compromiso a muerte con sus sueños, la única forma de separarlos de esos ideales es con la muerte, esa disposición que raya en el fanatismo se traduce en resultados espléndidos, ahí es cuando la lógica pierde sentido y se consiguen las metas.

Tener carácter de ganador no es algo con lo que necesariamente se nace, es posible crear las condiciones ideales para que ese carácter nazca del interior de una persona, aspecto que se explica en el libro CONSTRUYENDO INCREÍBLES HISTORIAS DE ÉXITO, aquí hay una gran cantidad de técnicas y consejos sencillos pero efectivos para llegar a lo más profundo de la estructura mental, si aplicas estos principios serás capaz de crear oportunidades donde no se observaba absolutamente nada, porque la materia es mental, aquí conocerás los secretos de la energía para construir cualquier historia de éxito, no será un proceso rápido, pero tendrás la completa seguridad que llegarás a la autorrealización que siempre soñaste.

¿De qué forma tener el carácter para triunfar?

Ese carácter lo podrás alimentar con sabiduría, sin importar tú temperamento y experiencias anteriores, a continuación se dan algunos consejos para lograrlo:

  1. El primer paso es tener el verdadero deseo de triunfar:

    Este paso es básico y aparentemente la mayoría de personas lo tienen, pero en la práctica no sucede así, la gente habla de sus sueños, pero luego pasan meses y los olvidan, vale la pena hacerse la pregunta ¿estos son verdaderos sueños? Lo más seguro no sea así. Piensa que si no tienes un deseo potente te resultará difícil alcanzar las metas que te propongas.

  2. Tener el carácter para triunfar será fruto de la disciplina:

    La falta de carácter se evidencia cuando no tienes la suficiente fuerza de voluntad y dices: “mejor mañana”, “estoy desmotivado”, “tengo pereza”, “hoy transmiten un programa increíble”, “mejor me voy de fiesta”, etc. Vencerás esas tentaciones con la disciplina, la cual irá creciendo día con día, utilizando los mensajes subliminales tendrás un gran aliado, porque esa información positiva llega a tu cerebro y se graba, de pronto tu comportamiento mejora. La disciplina requiere voluntad, debes decir “hoy cumpliré estas tareas”, al inicio deben ser fáciles de cumplir, luego pasa a otro nivel, pero jamás te detengas, después de meses e incluso años de dedicación serás otras persona, ahora tendrás el carácter para triunfar.

  3. Apuesta en grande y perder nunca será una opción:

    Esta es otra estrategia efectiva para tener el carácter para triunfar, si sabes que en tus metas has sacrificado muchísimas cosas, llegará un momento en que ni siquiera considerarás la opción de retirarte, estarás totalmente comprometido.

  4. Piensa que ya posees el carácter de triunfador:

    Puedes tomar como ejemplo a alguna persona que admires, entonces imagina que tú tienes ese comportamiento, utiliza EL PODER DE LA VISUALIZACIÓN para pensar que ya tienes la personalidad necesaria para la autorrealización que quieres, ese apoyo de la imaginación es muy poderoso, verás los resultados con la perseverancia.

  5. Piensa todo el tiempo en la vida que tendrás cuando los logros sean tuyos:

    En algunas ocasiones puedes sentirte desanimado, cansado y con la moral baja porque a pesar de tu disciplina aún no has visto los resultados que quieres, cambia tu percepción en ese instante pensando en las condiciones favorables que tendrás, otros han renunciado y buscan el camino fácil, pero no tendrán tus beneficios.

La paciencia

La paciencia:

La paciencia es la virtud de una persona que sabe esperar y mantener el control, alguien que comprende que los cambios en la vida necesitan un conjunto de pasos y que es fundamental hacerlo bien para ver buenos frutos, si tienes la paciencia podrás llegar muy lejos, porque los propósitos más grandes se construyen a lo largo del tiempo.

La paciencia no significa apatía o irresponsabilidad:

La paciencia

La paciencia

Algunas personas confunden la paciencia con la apatía, pero son términos muy diferentes, una persona puede ser muy paciente, pero a la vez responsable y diligente.

La paciencia debe llevarte a mantener la calma siempre:

Mantener una actitud serena cuando se están experimentando problemas requiere de una gran templanza, donde eres capaz de tener una mente fría, evitas el autosabotaje de los pensamientos negativos, el resultado de la paciencia debe llevarte a analizar las causas de un problema y encontrar su solución.

Ideas que te ayudarán a ser más paciente:

La paciencia está ligada a un aspecto de tu temperamento y los hábitos que has adquirido a lo largo de los años, pero todo comportamiento es modificable, algunos consejos para aumentar tu paciencia son los siguientes:

  • Identifica las circunstancias en donde pierdes la paciencia y aplica estrategias para superarlas:

    La paciencia se puede perder en condiciones muy particulares para cada individuo, tú debes identificar cuándo pierdes la paciencia, si está asociado al comportamiento de otras personas estás mal, porque tú no puedes controlar los actos de los demás, si cambias la percepción y aceptas a los demás tal y como son, entonces te sentirás sereno.

  • Debes exponerte a la causa de la impaciencia y entrenar:

    Si te impacienta el tráfico, entonces debes buscarlo y decir “me siente relajado”, esto está fuera de mi control, así que es absurdo estresarme por ello, notarás que la gran mayoría de cosas en las que pierdes la paciencia solo están en tu mente, es tu predisposición interna la que crea la tormenta, quizás los hechos pueden ser insignificantes o triviales, tu pensamiento está fallado, puedes usar LOS MENSAJES SUBLIMINALES PARA UNA ACTITUD POSITIVA, donde apreciarás las cosas buenas de la vida y tu mentalidad logras una positiva transformación, dejas de perder tiempo en ver los puntos negativos.

  • Mejora tu comunicación espiritual:

    Puedes utilizar la oración, contemplación o meditación para ponerte en contacto con tu espiritualidad, entre más lo hagas te sentirás sereno la mayor parte del tiempo, si un problema llega a tu vida puedes, tu mente está equilibrada y se te hace más fácil llegar a eficientes soluciones, la comunicación espiritual te ayuda a ser eficiente en tus labores y aprender a vivir en medio de la presión sin entrar en desesperación.

  • No inquietes tu mente con información inadecuada:

    Si muy a menudo te estás alimentando de ideas de dolor, injusticia y problemas, notarás que fácilmente pierdes la paciencia, estarás reactivo, porque tu visión estará empañada por las ideas negativas que has estado observando, debes alejarte de esa información, porque el mundo global no existe, siempre prevalecen tus creencias individuales, la concentración en tus aspiraciones es un criterio fundamental para alcanzar metas, una persona que está construyendo bienestar siempre aumentará su paciencia y tolerancia.

  • Las causas de todo están en ti:

    Esta teoría es difícil de comprender y aceptar, pero al estudiar LOS SECRETOS DEL PODER DE LA MENTE sabrás que tu eres la causa de todo lo que te sucede, así que no tiene ninguna razón quejarse de nada, así que no maldigas lo que ocurra, simplemente esfuérzate en cambiar tu mensaje interno, si continuamente piensas en el amor, este se manifestará en tu mundo de forma permanente, vivirás al máximo y tendrás la suficiente paciencia para lograr las cosas que sí te satisfagan.

¿Cómo alcanzar las metas que siempre has soñado?

La importancia de alcanzar las metas que te propones:

Todo lo que puedes lograr en tu vida depende de alcanzar las metas que te propongas, observa el mundo con las cosas que más te agradan y date cuenta que todo los éxitos que puedes ver en los demás tú puedes alcanzarlos, incluso lo que aún no se ha realizado, porque la luz del poder infinito está en tu corazón y cuando aprendes a tomar esa luz te vuelves invencible.

Alcanzar las metas es como conquistar grandes tesoros:

Alcanzar las metas

Alcanzar las metas

Es fácil confundirse respecto a la forma de ver la realidad, todo depende de tus propias condiciones, la gente atrae experiencias de acuerdo a sus propias ideas, hay quienes dicen que las oportunidades son pocas, pero no es cierto, los tesoros más grandes que puedas imaginar están a tu disposición, para tomar esos tesoros necesitas aplicar las técnicas adecuadas que te permitan alcanzar las metas que deseas.

Lo único que te puede separar de alcanzar las metas son tus propias ideas, el pensamiento negativo que te dice que no se puede y que si tú mismo lo crees, entonces las circunstancias comenzarán a generar grandes problemas y el camino estará completamente bloqueado, pero si cambias profundamente esas ideas, ocurre que el camino se despeja, avanzarás y lograrás vivir al máximo.

Los pasos para alcanzar las metas que te has propuesto:

Existen muchas formas de definir un plan de metas, la secuencia puede variar, pero algunos requisitos indispensables son los siguientes:

  1. Haz una partición de las diferentes áreas de tu vida:

    Las áreas comunes en las que debes trabajar para mejorar tu experiencia terrenal son las siguientes: 1. condición física: en la cual trabajas en mantener y mejorar tu salud, así como la imagen personal; 2. Tu vida espiritual: No puedes negar que eres un ser espiritual y si tienes esa armonía y paz interna, se manifestará en todas tus relaciones, los logros materiales están vinculados al control de ti mismo, puedes utilizar LA MEDITACIÓN y sus increíbles beneficios; 3. Tu vida familiar, la cual es importantísima porque gran parte del amor y bienestar lo encuentras en tu familia; 4. Éxito y superación personal: Tienes aspiraciones en tu carrera, debes saber las actividades que deseas dedicarte por el resto de tu vida, recuerda que el deseo de autorrealización será la fuerza que te mueva.

  2. En cada una de las áreas de tu vida establece metas:

    Quizás deseas bajar de peso, tener una dieta más sana, tener un mayor conocimiento de los secretos espirituales, comenzar tu propio negocio, compartir más tiempo con tu familia, etc.

  3. Tus prioridades más importantes serán las metas que te llevarán a la autorrealización:

    Hazte las siguientes preguntas ¿cuáles son las cosas que más me apasionan?, ¿a qué quieres dedicarte?, ¿cuál es tu sueño más grande?, etc. Es fundamental que encuentres tu misión de vida y traces ese gran sueño y comiences a luchar hasta alcanzarlo, cuando una meta es inmensa, por lo general se tiene que dejar a un lado muchas cosas, idealmente deseas una vida balanceada, pero si deseas obtener el éxito en menos tiempo, deberás compenetrarte en alcanzar las metas relevantes.

  4. Detalla tus metas:

    Las metas efectivas tienen algunos requisitos fundamentales, hablamos de cantidad y temporalidad, si dices: “bajaré de peso”, “aumentaré mis ingresos”, “viajaré”, etc. Son metas muy ambiguas, que no están claras y por lo tanto no pueden medirse, una meta clara es la siguiente: “mi meta es perder 24 kilos al término de un año”, esa persona puede decir, lo hará a una razón constante de perder 2 kilos por mes, cómo ya sabe lo que desea, aplica las estrategias, por ejemplo: cenar con frutas, hacer ejercicio, suprimir las golosinas, hacer un recorrido semanal de 5 kilómetros en bicicleta, etc.

  5. Tus metas deben llevarte a la acción inmediata:

    Una meta inadecuada es una que te lleve a comenzar en el futuro, por ejemplo: “cuando viva en Europa comenzaré a hacer ejercicio”, “Pensaré en la idea de negocio cuando tenga el capital”, etc. Las metas deben llevarte a la acción inmediata, quizás necesites dinero para tu inversión, pero el conseguirlo debe ser parte del plan de metas y necesita una temporalidad, si dices “cuando tenga capital” estás cediendo tu poder a las circunstancias y lo más seguro dejes pasar el tiempo y finalmente no hagas nada, pero al expresar “me propongo conseguir ese capital en un año”, tu mente y acciones tendrán una dirección clara, habrá exigencia.

  6. Usa los secretos del poder personal y podrás alcanzar las metas:

    Si tu proyecto es grande, quizás te encuentres con muchos obstáculos, al inicio lo verás como pretender empujar con tus manos una montaña, pero el secreto está en el poder personal, el cual te dice que tu voluntad provoca ajustes en la realidad para que tu camino pueda abrirse, aún en los escenarios más difíciles, esto lo conocerás con mucho detalle en el libro INGREDIENTES SECRETOS Y ESPECIALES PARA ALCANZAR METAS, aquí descubrirás que al abstraerte en una idea por un tiempo prolongado, harás que fuerzas espirituales superiores a tus sentidos muevan un conjunto de factores para crear las oportunidades, es ahí donde lo imposible se hace posible, al leer este libro conocerás todo los fundamentos secretos que te llevarán al éxito, dejarás de ser un pasajero en el mundo, para convertirte en el capital que dirige su propio destino.

  7. Trabaja con entusiasmo, determinación y concentración:

    Si tienes una gran estima personal, significa que asumirás mucha responsabilidad en tus metas, la forma de comprobarlo es a través de realizar un trabajo con mucho entusiasmo, poniendo la máxima dedicación que puedas y cuidando la concentración, tu mente debe estar totalmente absorta en tus metas, olvidarte de todo lo demás, solo así lograrás el cambio en tu interior definitivo.

  8. No dejes ni la más mínima posibilidad de retroceder:

    Un insecto entra a tu habitación con el más mínimo agujero en algún lugar, algo similar sucede con tus metas si dejas la posibilidad de retroceder, si has dejado una puerta de emergencia en caso que las cosas no anden bien, entonces cuando la presión esté muy fuerte, ahí correrás a buscar auxilio y tus sueños se desvanecerán, mientras que cuando esa puerta no existe, puedes sentarte un rato en un momento de desesperación, pero después deberás continuar, esa obligatoriedad te hará un triunfador.

  9. Refuerza tu mentalidad positiva día a día:

    Una excelente forma de hacerlo es utilizando AUDIOS SUBLIMINALES, esta tecnología optimiza tu desempeño porque se utilizan mensajes especiales que se integran a las metas que te has propuesto, al escucharlos te sentirás completamente motivado, lleno de energía y con una enorme creatividad que te asegurará un lugar de privilegio en el salón de las personas exitosas.

El autosabotaje

¿A qué llamamos autosabotaje?

Son los pensamientos negativos que se posesionan de ti para que no puedas completar una tarea o cumplir un objetivo, el autosabotaje se manifiesta en las dudas, el pesimismo, la pérdida de la motivación, etc. Que al final te paralizan, así encontrarás razones para abandonar una tarea o no hacerla con la calidad que deseas.

El autosabotaje es involuntario en la gran mayoría de los casos:

El autosabotaje

El autosabotaje

Quizás deseas terminar tu carrera, ajustar el dinero para comprar un auto nuevo, hacer ejercicio con regularidad, comenzar tu propio negocio, etc. Pero por diferentes razones has abandonado los objetivos, por un lado existe una fuerza que te impulsa al cambio, al mismo tiempo estás sintiendo otra fuerza que se opone a tus deseos, es el autosabotaje interno que no acepta los cambios, por ejemplo una persona que por muchos años escuchó que era un fracasado y que nunca lograría culminar una carrera universitaria, es posible que esa voz todavía esté viva dentro de su mente y el autosabotaje para encontrar una situación que lo lleve a abandonar sus clases esté muy marcado.

Se dice que el autosabotaje es inconsciente porque existen experiencias que pueden verse como extrañas, por ejemplo una persona ha estado en perfecto estado de salud por años, pero justo cuando va a tener una entrevista importante de trabajo se enferma, o el transporte en su ciudad ha funcionando de manera eficiente y día que más lo necesita se presenta una falla, tal y como se explica en el libro SECRETOS DE LA MENTE “estos eventos no son casuales”, son la expresión del poder de las ideas, las cuales pueden ser difíciles de alterar cuando se lleva un tiempo considerable aceptando esa información.

Las causas del autosabotaje:

Existen numerosas causas del autosabotaje, es necesario estar atento a cada una de ellas, para poder eliminarlas por completo y aumentar las posibilidades de una vida mejor, a continuación se mencionan algunas causas del autosabotaje:

  1. El miedo al fracaso:

    Todos experimentamos el miedo al fracaso, cuando se va a presentar un proyecto se puede tener un diálogo interno como el siguiente: “¿y si no les gusta a los inversionistas?”, “que tal que me critiquen severamente”, “no estoy seguro”, etc. El autosabotaje está queriendo aparecer, pero no permitas que se apodere de ti, cambia a un diálogo positivo, los mensajes subliminales son muy efectivos en ese sentido, porque te están repitiendo cientos o miles de veces que todo saldrá excelente, lo creerás y así sucederá.

  2. Tener una baja autoestima:

    Las personas que tienen una baja autoestima consideran que cualquier precariedad está bien, se sienten inferiores y continuamente usan el autosabotaje para seguir en su estado negativo.

  3. Trabajo inadecuado:

    Cuando estás consciente que has realizado una tarea de forma inapropiada, no te sientes bien y el autosabotaje puede ocurrir, la pregunta que menos esperabas que te hicieran ocurre, tus pesadillas se han hecho realidad, por eso evita el trabajo inadecuado, ya que perderás el control de tu vida.

  4. No tener el suficiente deseo para provocar un cambio:

    Si tu deseo de cambio es muy bajo, fácilmente te encontrarás con el autosabotaje, porque internamente recibirás el mensaje “estás en el camino inadecuado”, la otra cara de la moneda es un gran deseo por cumplir un propósito, cuando existe no hay nada que pueda detenerte.

  5. El temor a lo desconocido:

    Ese temor a las experiencias que no se han tenido es algo con lo que todos debemos lidiar, por ejemplo cuando vas a realizar el primer viaje en avión solo, si te toca dar tu primera conferencia en otro idioma, el acostumbrarte a un estilo de vida más elevado, etc. Todo lo nuevo causa algún nivel de ansiedad y puede surgir el autosabotaje, simplemente debes enfrentar ese miedo.

  6. La dependencia:

    Si dependes de algunas personas o principios y de pronto has establecido metas que implican cambiar esa condición, puede surgir el autosabotaje, adoptar nuevas creencias es algo que requiere de mucha perseverancia.

  7. La continua postergación de tus propósitos:

    Cuando estás trabajando en tus propósitos te encontrarás con la resistencia al cambio que en muchos casos va de la mano con el autosabotaje, pero la situación se agrava cuando vas postergando las actividades que sabes que te llevarán a tus propósitos, entre menos determinación demuestres, entonces el autosabotaje tenderá a aumentar.

  8. Creer que existen fuerzas extrañas que controlan tu vida:

    Hay experiencias que se salen de los preceptos lógicos, pero esas fuerzas están en ti, son el fruto de tus ideas, si crees que son el producto de fuerzas extrañas como “la mala suerte”, “tu destino”, “un castigo”, etc. Nunca podrás liberarte del autosabotaje, porque obviamente estarás seguro que la causa no está en ti.

¿Cómo superar el autosabotaje?

El autosabotaje lo vas ir superando en la medida en que vayas cumpliendo tus objetivos, cuando te acostumbras a propósitos muy grandes, tu autoconfianza aumenta, algunos consejos para superar el autosabotaje son los siguientes.

  1. Identifica tu autosabotaje más común y cambia de hábitos:

    ¿Cuál es tu autosabotaje más común? El pensamiento negativo, perder la motivación con facilidad, no aprender a soportar la presión, las distracciones en muchos objetivos, la pereza, etc. Necesitas realizar un TRABAJO MENTAL muy intenso, pero también puedes identificar los malos hábitos y comenzar a cambiarlos, solo tienes que tenerlo presente todos los días, hasta afianzar tu nueva conducta.

  2. Valórate y espera lo mejor:

    Tienes que trabajar mucho la estima personal, saber que eres alguien valioso y por lo tanto tienes derecho a disfrutar todo aquellos deseos que están en tu mente, esfuérzate en cumplir tus propósitos y el autosabotaje irá desapareciendo.

  3. No le des largas a tus ideales:

    Es posible que lleves un buen tiempo dándole vueltas en tu cabeza a muchos ideales, es la hora que te levantes y comiences a trabajar por esos propósitos, recuerda que entre más largas le des, el autosabotaje se fortalecerá.

  4. Realiza una planificación de tus propósitos:

    Sabes que los propósitos no se alcanzarán por un evento fortuito, sino que obedecerán a un plan muy bien elaborado, la planificación te permite concentrarte en aquello que realmente deseas, podrás vivir al máximo y tendrás un camino bien claro que te llevará a excelentes resultados, entonces el autosabotaje quedará en el olvido.

  5. Comienza con poco, pero asegúrate que lo consigues:

    De inicio no te exijas demasiado, porque lo más seguro fracases y eso será un golpe anímico muy fuerte, comienza con objetivos menores, pero asegúrate que los cumples, notarás que el autosabotaje pierde fuerza.

  6. Realiza tu trabajo con esmero y el autosabotaje tendrá que desaparecer:

    ¿Tienes dudas?, ¿crees que puedes fracasar?, ¿te sientes con baja autoestima?, etc. Todo eso lo podrás superar con un trabajo bien elaborado, por ejemplo los especialistas en música dicen que antes de ejecutar una melodía en una presentación la practican miles de veces, entonces la seguridad es muy alta, producto de un trabajo bien elaborado, asó todos los temores tienen que desaparecer y podrás eliminar el autosabotaje.

¿Cómo vivir al máximo?

¿Qué significa vivir al máximo?

Es vivir con intensidad cada momento, a pesar de las circunstancias, es tener la alegría en tu corazón por estar en este mundo, vivir al máximo significa aprovechar el tiempo y las oportunidades para hacer cosas que te satisfagan y también para servir a la humanidad.

Vivir al máximo es una cuestión de actitud más que de condiciones:

Vivir al máximo

vivir al máximo

Muchas personas creen que para vivir al máximo es necesario contar con las condiciones propicias, pero no es cierto, porque eso es una trampa mental que siempre te llevará al futuro y olvidarte de lo único que existe y es justo este momento, si tienes una actitud positiva, entonces podrás disfrutar la vida, solo así podrás superar tus miedos y luchar por tus sueños.

Consejos que te ayudarán a vivir al máximo:

Vivir al máximo es un proceso que necesitas aprenderlo, porque puedes observar que es fácil caer en una rutina donde no te queda espacio para reflexionar sobre tus verdaderas necesidades, lo cual puede crearte cierto nivel de frustración, para evitar caer en ese inconveniente a continuación se dan algunos consejos para vivir al máximo:

  1. Se agradecido en todo momento:

    Cuando piensas en todas las cosas buenas que te rodean y eres agradecido por ello, es obligatorio que te llenes de bienestar, el agradecimiento te ayuda a recordar que hay tantas cosas magníficas en tu vida y algunas que necesitan mejorarse, sin embargo lo bueno en la gran mayoría de los casos supera por mucho a lo malo, cuando se es consciente de ello se está dando un paso firme para vivir al máximo.

  2. Evita las emociones negativas que te generan sufrimiento:

    El enojo, culpa, resentimiento, envidia, los malos pensamientos, etc. Solo traen sufrimiento, así que debes evitarlas, en el momento en que esas emociones lleguen a tu vida, tan solo reflexiona y expresa “esto no está bien”, necesito deshacerme de esta idea, una forma de limpiar tu interior de las emociones negativas es a través de la MEDITACIÓN, ahí llegarás a comprender que estás unido espiritualmente a las personas, de modo que podrás liberarte de las ataduras que te impiden vivir al máximo.

  3. Cuida tu salud y aspecto:

    Destinar tiempo y esfuerzo al cuidado de tu salud y aspecto es parte de la estima personal y algo obligatorio, cuando estás saludable y tienes una buena imagen, eso te ayudará a sentirte muy bien contigo mismo, el ejercicio físico ayuda a liberarte de toxinas y estimula la producción de químicos en el cerebro asociados al bienestar, esto también es aplicado a otras actividades vitales como el sueño, la alimentación, la recreación, etc.

  4. Define lo que es importante para ti y concéntrate en esas ideas:

    ¿Cuáles son tus propósitos más relevantes en tu vida? Anótalos y establece un plan que te permita cumplirlos, si te concentras con pasión en las actividades que te llenan como persona, entonces sin lugar a dudas podrás vivir al máximo, recuerda que uno de los principios secretos para ser un triunfador está en comprender que necesitas organizar tu tiempo de manera efectiva, donde deberás olvidarte de muchas actividades que no te ayudan al cumplimiento de tus sueños personales, si logras concentrarte el tiempo suficiente en una idea, lograrás el cambio interior que necesitas.

  5. Aprovecha tus fortalezas y disminuye tus debilidades:

    Tienes facultades especiales que otras personas no poseen, es el momento de usarlas para tu beneficio y también para el entorno, no pretendas ser bueno en todo, sino que busca ser extraordinario en algo, para ello tienes que utilizar inteligentemente tus fortalezas y también trabaja en tus debilidades, especialmente si están vinculadas al proyecto que deseas alcanzar.

  6. Jamás permita que la contaminación negativa afecte tu vida:

    Si te vas a meter a un basurero sentirás que todo a tu alrededor apesta, pero si decides ir de paseo con tu familia a un lugar espectacular, todo lo que verás será encantador, lo mismo sucede con la vida, si permites que las informaciones negativas invadan tu mente, creerás que toda anda mal, pero es mentira, eres tu quien condiciona tu realidad, podrás vivir al máximo si continuamente te estás alimentando de información positiva, haciendo un trabajo de REPETICIÓN DE IDEAS POSITIVAS, llegará un momento en que de verdad creerás en un mundo mágico y lo experimentarás.

  7. Usa como norma nunca lamentarte, sino que actuar para solucionar los problemas:

    En tu vida tendrás algunas experiencias negativas, es innegable, pero si te comienzas a lamentar por ello, caerás en una autocompasión que te llevará al conformismo y experimentar las emociones negativas, perderás la autoconfianza y puedes caer en una especie de agujero, para evitar esta situación, usa como norma ¡no debo lamentarme!, no hables demasiado de los problemas, sino que comienza a actuar en su solución, la mente no puede concentrarse en dos ideas diferentes al mismo tiempo, así que cuando estás trabajando en construir tu bienestar, las preocupaciones tendrá que desaparecer.

  8. Procura dar el ejemplo en todo lo que hagas:

    Siente la satisfacción de hacer muy bien cada una de tus tareas, evita que tus actos estén atados al comportamiento de otras personas, hay personas que dicen “mucha gente no colabora, yo tampoco me esforzaré”, “siempre se comienza tarde”, “esta información lo más seguro no la utilicen”, etc. Ese tipo de pensamientos te convertirán en una persona reactiva que no actúa con libertad, si quieres vivir al máximo te esforzarás en dar el ejemplo porque esa será tu alegría, esa actitud te hará una gran persona.

La estima personal

¿Qué es la estima personal?

La estima personal es el amor propio y el respeto que tengas por ti mismo, también es el aumento de la autoconfianza para saber que puedes lograr cualquier meta que te propongas, es tomar consciencia que vales mucho como persona y que tienes dones especiales que el mundo está necesitando, así que no puedes desperdiciar tu tiempo en pensamientos negativos.

La estima personal es vital para tener una vida plena:

La estima personal

La estima personal

Si eres capaz de valorarte a ti mismo, entonces sentirás una fuerza invisible pero poderosa que te llevará a las acciones para construir una vida plena, donde las emociones positivas sean predominantes, por otro lado quienes han perdido la estima personal se sienten incapaces de alcanzar sus propósitos y caen en baches de experiencias negativas que en algunos casos pueden ser prolongadas, para evitar esta situación necesitas asegurarte de trabajar todos los días en el mejoramiento de tu estima personal.

Situaciones que afectan la estima personal:

Existen varias condiciones que afectan la estima personal a lo largo del tiempo, a continuación se mencionan algunas de ellas:

  1. La culpa:

    Cuando te sientes culpables por algo, ocurre un gran desequilibrio en tus emociones, hay una voz interna que te está atormentando todo el tiempo, si quieres evitar los sentimientos de culpa necesitas elegir tus acciones con sumo cuidado, estar completamente seguro que aquello que decides está en consonancia con tus principios, ya que esto va aumentando tus posibilidades de éxito y bienestar tal y como se explica en el libro SECRETOS PARA UNA VIDA EXITOSA, donde se manifiesta que la culpa es uno de los factores que tiene una gran influencia para detener el progreso de una persona, porque crea una guerra de intereses al interior de la mente, donde el camino más fácil será mantenerse en lo mismo y evitar los cambios.

  2. La inconstancia respecto a lo que se desea y la forma de obtenerlo:

    Si a lo largo del tiempo cambias de deseos en forma continua, esto afecta tu estima personal, porque definitivamente no sabrás con claridad qué quieres para tu vida, esto también es válido para las tareas que realizas a favor del logro de un objetivo, si no eres constante, entonces te resultará muy difícil cumplir tus propósitos y esto al final impactará en tu estima personal.

  3. Los pensamientos de inferioridad:

    No eres menos que nadie, si notas diferencias en la vida es porque las personas establecen metas y trabajan con mucha disciplina hasta alcanzarlas, lo mismo debes hacer tú, tienes un potencial ilimitado, si utilizas LA VISUALIZACIÓN CREATIVA, podrás acceder a recursos en tu interior que te sorprenderán, te sentirás completamente seguro de ti mismo y usando el poder de tu mente alcanzarás tus sueños.

  4. Permitir los abusos:

    Parte de tu estima personal está en jamás permitir los abusos contra tu persona, no necesitas tener un comportamiento reactivo, donde todo el tiempo andarás a la defensiva, creyendo que los demás quieren pisotearte, la mejor estrategia consiste en tener pensamientos positivos y enfocarte en las cosas que te resultan satisfactorias, en ese sentido los mensajes subliminales son de gran ayuda, ya que hacen un trabajo muy efectivo en tus creencias, para condicionar el bienestar.

  5. Vivir sin objetivos:

    Si no tienes objetivos claros en tu vida eso afectará tu estima personal, porque el tiempo transcurrirá sin que tú sientas la satisfacción de luchar o cumplir un objetivo, cuando tu mente está desocupada, es bastante probable caer en los pensamientos negativos que afectan tu vida.

¿Cómo elevar la estima personal?

Existen muchas estrategias que te permitirán elevar tu estima personal, a continuación se mencionan algunas de ellas:

  1. Piensa que tienes derecho a lo mejor:

    Tú vida es especial y eres alguien valioso, por lo tanto siéntete con el pleno derecho a disfrutar lo mejor, exígete, lo cual es aplicable a todas tus experiencias, desde lo financiero, las relaciones, diversión, empleo, etc. Si tu aspiración profesional es ser el gerente general de una gran corporación, entonces trabaja en ese propósito, si quieres tener el suficiente dinero para tener una vida completamente relajada, hazlo; no te detengas, esfuérzate por aquello que te llena y tú estima personal se elevará.

  2. El orden que le imprimas a tu vida creará tu futuro:

    Los buenos deseos son importantes, pero por sí solos no te llevará a los resultados que quieres, para garantizar tu éxito necesitas mucho orden en tus acciones y también en tus ideas, los grandes triunfos son el fruto de un trabajo organizado a lo largo del tiempo, tienes todo el potencial para hacerlo.

  3. Evita el pesimismo y auto rechazo:

    Cuando las cosas no andan bien es fácil caer en el pesimismo, también surgen ideas desfavorables y el auto rechazo, donde la gente dice: “no tengo capacidad”, “yo no puedo hacerlo”, “soy un tonto”, etc. Este tipo de ideas solo te llevarán a perder tu estima personal, debes eliminarlas de tu vida, aunque las experiencias no anden bien, tú debes acostumbrarte a hablar en positivo todo el tiempo.

  4. Mantén el equilibrio entre una gran estima personal y el egocentrismo:

    Una gran estima personal te llevará a cumplir tus propósitos y ser feliz, pero también necesitas poner ciertos límites, un enfoque excesivo en tu propia persona puede llevarte al egocentrismo, donde te olvidas de los demás y solo buscas satisfacer tus necesidades, el equilibrio siempre es la respuesta.

  5. Procura ser feliz en todo momento:

    La felicidad es uno de los propósitos más importantes en la vida de toda persona y comienza cuando se desea ser feliz, no esperes alcanzar ciertos objetivos para ser feliz, más bien encuentra tú felicidad en lo que eres ahora y todas las cosas que tienes, tu bienestar interno te permitirá atraer con mucha más facilidad otras condiciones que también te satisfacen.

  6. Mejora la plática que tienes contigo mismo:

    Si todo el tiempo dices que eres agradable, brillante, inteligente, líder, amoroso, paciente, ingenioso, oportuno, feliz, etc. Eso ocurrirá en tu vida, porque la plática que tienes contigo mismo va condicionando tu conducta, esta es la razón por la que los AUDIOS SUBLIMINALES siempre funcionan, ya que su tecnología especializada es capaz de modificar las ideas que rigen tu vida, crean una nueva mentalidad, la cual te llevará a crear experiencias agradables.

  7. Analiza el entorno y adopta tus propias ideas:

    El universo te ofrece infinitas ideas, debes aprender a estar abierto a diferentes pensamientos, pero llegará un momento en que necesitas elegir por ti mismo, defiende tu derecho a tener una identidad personal propia y podrás aumentar tu estima personal.